Diyabetes Mellitus
Tanı
Bir gecelik açlık sonrası .plazma glukozunun 126mg/dl veya üzerinde olması. Bu değer ıkinci bir test ile doğrulanmalıdır.
Diabet semptomları (poliüri, polidipsi, noktüri, bulanık görme vb) olanlarda rasgele bakılan plazma glukozunun 200 mg/dl veya üzerinde olması.
Oral glukoz testinde, 75g glukoz yüklemesinden 2saat sonra, plazma glukozunun 200 mg/dl’den fazla olması.
Tarama
45 yaş ve üzeri, hareketsiz yaşama tarzı, 1.dereceden akrabalarda diyabet öyküsü, 4kg üzerinde bebek doğurma, daha önceden gestasyonel diabet hikayesi, daha önceden tanımlanan IFG yada IGT, VKI > 25kg/m2, polistik över sendromu, TA > 130/85 mmHg, vasküler hastalık öyküsü, HDL < 35 mg/dl ve/veya TG > 250 mg/dl’den herhangi ikisi varsa 75 g OGGT yapılması önerilir. Risk faktörü mevcut değilse 18 yaşşndan sonra her 5 yılda bir ve 45 yaşından sonra her 3 yılda bir AKş ölçümü önerilir. Risk faktörü varsa her 2 yılda bir tetkik yapılmalı, IFG veya IGT varsa daha sıkı takip edilmelidir.
Bozulmuş Glukoz Toleransı (IGT)
AKş < 126 mg/dl
2. saat OGGT = 140-200 mg/dl
Bozulmuş Açlık Glukozu (IFG)
AKş = 100-126 mg/dl
2. saat OGGT < 140 mg/dl
Takip
AKş optimum: 80-120 mg/dl kabul edilebilir: < 140 mg/dl
TKş optimum 140-160 mg/dl kabul edilebilir: < 180 mg/dl
HbA1c optimum: < %7 kabul edilebilir: % 7-8
*** HbAlc; eğer stabilse yılda 2 kez, tedavi amacına ulaş-mamışsa yılda 4 kez
*** Kan yağları, yılda 1 kez
*** Göz dibi muayenesi yılda 1 kez
*** Ayak muaynesi en az yılda 1 kez (yüksek riskli hastalarda daha sık)
*** EKG yılda 1 kez bakılmalıdır.
Tedavi
AKş < 200 mg/dl -> Yaşam tarzı değiıikliği + Monoterapi AKş = 200-300 mg/dl -> YTD + Kombine terapi AKş > 300 mg/dl -> YTD + ınsülin + OAD
Yaşam Tarzı Değiıikliği
Diyet; her hasta ıçin bireysel diyet hazırlanmalı. Kompleks karbonhidrat ve lifler arttırılmalı, doymuş yağların yerine doymamış yağ tercih edilmeli.
Fazla kilolu hastalar için; daha önceki alımdan 500-1000 kcal daha az kalorili gida tüketilmesi
Hipertansif hastalar için; tuz alımı < 3g/gün olmalı
Dislipidemik hastalar ıçin; < 300 mg kolesterol/gün, kalori ıhtiyacının en fazla %10’u doymuş yağlardan sağlanmalı.
Alkol alımı önerilmemektedir.